目的 探讨基于健康行为改变整合（ITHBC）理论的移动健康干预对孕妇体重管理的效果。方法 将84例首次产检建卡孕妇随机分为对照组和观察组，每组42例。对照组采用常规方法进行孕期体重管理；观察组在对照组的基础上，实施基于ITHBC理论的移动健康干预措施。分别在入组时、孕28周和孕37周时采用一般自我效能感量表（GSES）评估两组孕妇的自我效能感水平。记录两组孕妇的孕期体重控制达标情况及巨大儿、剖宫产、会阴侧切发生率与产后2 h出血量。结果 观察组孕妇的GSES得分随时间升高的趋势优于对照组（P＜0.05）。观察组孕妇体重控制效果优于对照组，而巨大儿发生率、剖宫产率、会阴侧切率和产后2 h出血量均低于对照组（均P＜0.05）。结论 实施基于ITHBC理论的移动健康干预措施可以提高孕妇自我效能，有利于孕妇孕期体重管理，改善妊娠结局。